Meditação na escola

Para a criança, imaginar, deixar a mente solta e recetiva faz parte do seu processo criativo e por isso, aprender a meditar é muito mais fácil para uma criança do que para um adulto e surte efeitos mais rapidamente também, dando maior  autoconhecimento, mais concentração, mais calma e tranquilidade, sem que a criança deixe de ser criança. Criança é alegre, criativa e tem que brincar!